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저스티스의심리이야기

[연재]심리치료의 이해-part.1<게슈탈트 이론> 지금부터는 심리치료 이론적인 부분에 대해 다양하고 조금은 심도있게 포스팅을 해볼려고 하는데 처음엔 쉽게 풀어서 이야기를 해야 하는지 아니면 비록 딱딱하지만 전문성과 객관적인 사실의 토대를 그대로 얘길해야 하는지 고민을 하다가 이론적인 부분은 제대로 하는게 맞다고 판단이 되어 다소 난해하고 딱딱한면이 있더라도 너그러히 이해해 주시기 바라고 꼼꼼하게 자세히 보시면 그렇게 어렵지는 않을 것이고 재미도 있으며 여러모로 많은 도움이 될 겁니다~^^ 1. 게슈탈트 치료의 시작과 역사 게슈탈트 치료는 독일출생의 유대계 정신과 의사 프릿츠 펄스(Fritz Perls)에 의해 창안된 심리치료이다. 펄스는 베를린에서 태어나서 그곳에서 성장하였고, 28세에 의학박사 학위를 받았다. 그는심리학에도 관심을 가졌으나 빌헬름 분트.. 더보기
애정남도 못정해주는 성격테스트 한번 해보세요! 애정남도 정해주기 힘든 성격 테스트! 지금부터 한번 해볼까요? 이 테스트는 미국의 ULLA ZANG 이라는 한국계 미국인에 의해 개발된 것으로, 색깔과 형태등은 여러해에 걸쳐 전 세계인을 대상으로 테스트 되었습니다. 이 그림들은 9가지의 기본적인 성격 유형을 나타냅니다. 그럼 지금부터 위의 그림에서 제일 눈길이 가는 그림을 하나 고르세요. (단! 밑에 분석을 먼저 보지마시고 위에 그림을 먼저 고르신 후에 보세요!^^) 1.내성적 (Introspective) 민감 (Sensitive) 사려가 깊은 (Harmonious) 당신은 당신 자신과 당신의 환경에 대해 대부분의 다른 사람들에 비해 보다 많이 고민하는 편입니다. 당신은 피상적인 것을 싫어해서 다른 사람과 이런 저런 잡담을 하기보다는 차라리 혼자 있기를.. 더보기
프로이트 정신분석-4 본능이론 프로이트는 본능(id)을 성적본능(sexual instinct - 초기에는 리비도라고 명명 현재는 삶의 본능 라 불리기도 함)과 공격본능(aggressive instinct - 초기에는 죽음의 본능이라고 하여 타나토스라고 명명하였음)으로 구분하였는바, 이는 본능이론을 이루고 있다. 성적본능은 부분이 재결합하거나 모여 더 큰 존재를 이루는 경향을 말한다. 죽음의 본능은 스스로 무생물의 상태로 돌아가고자 하는 경향을 말한다. 모든 생명체의 궁극이 죽음이라는 점에서 죽음의 본능의 힘이 더 크다고 생각되었다. 본능적 욕구는 근원이 있고 목적이 있으며 대상이 있다. 그 근원은 어떤 신경 생리적인 힘에서 온다고 보았다. 그 목적은 욕구의 만족(satisfaction)이나 해소(discharge)에 있으며 .. 더보기
프로이트 정신분석-3 정신분석 이론(psychoanalysis) 정신분석은 20세기 초 Vienna에서 프로이드(Sigmund Freud ; 1856-1939)가 시작해 그 동안 80여 년에 걸쳐 수많은 후학들이 고치고 다듬으면서 발전시켜 오는 동안에 정신의학, 심리학, 사회사업학, 사회학문학, 예술인류학 경제학, 아동심리학, 범죄학, 철학, 교육학, 비교종교학 등 사회 전반에 걸쳐 전무후무한 영향을 끼쳤다. 그의 심리학은 다음 세 가지 전제를 토대로 출발한다. ① 무의식이란 것이 존재한다. 마음의 정상적․병적 기능 모두에서 무의식적 과정이 의식적 과정보다 더 중요하다고 하는 것이다. ② 인간의 모든 심리현상은 우연한 것이 아니며, 모두 주로 무의식적 동기가 있다. 이를 정신결정론(psychic determinism) 또는 .. 더보기
프로이트 정신분석-2 정신성적 발달이론 (psychosexual development) 1) 구순기(oral stage) 출생시부터 1세 반 정도까지의 시기이며, 리비도가 구강 근처에 집중되어, 마음속에서 입이 차지하는 비중이 다른 어느 신체부위보다 큰 시기이다. 즉 갓난아기의 욕구가 입 근처기관에 집중되어 있는 시기이다. 본능적 욕구로서 입으로 빠는 행동, 즉 먹는데 쾌감을 느끼는 시기이다. 이 시기는 엄마의 젖가슴을 보고 즐기고, 엄마의 얼굴을 보고 즐기고 엄마의 목소리를 듣고 즐긴다는 데에서 눈과 귀도 중요하며, 이때의 입, 눈, 귀 기타 기관들을 통해 혼자의 능력으로 즐길 수 있다는 뜻에서 이들 신체부위를 자동색정 발생 지역(autoerotogenous zone)이라고도 부른다. 즉 수용적(receptive)이며 대상.. 더보기